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Envejecimiento digital

Hallazgo: la "luz azul" de las pantallas te hace envejecer más rápido

Evitar la luz azul es una 'estrategia antienvejecimiento', aseguran los expertos

El próximo paso en la investigación es estudiar los efectos de la luz azul en las células humanas.
El próximo paso en la investigación es estudiar los efectos de la luz azul en las células humanas.
02-09-2022
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Demasiada luz azul de dispositivos como televisores, computadoras portátiles y celulares puede acelerar el proceso de envejecimiento, advierte un nuevo estudio. 

  • Los investigadores descubrieron que la llamada “luz azul” también podría provocar la aparición de obesidad y problemas psicológicos.

“La exposición excesiva a la luz azul de los dispositivos cotidianos, como televisores, computadoras portátiles y teléfonos, puede tener efectos perjudiciales en una amplia gama de células de nuestro cuerpo, desde la piel y las células grasas hasta las neuronas sensoriales”, dijo Jadwiga Giebultowicz, una de las investigadoras del estudio realizado por la Universidad Estatal de Oregón, EE.UU., en un comunicado de prensa. 

“Somos los primeros en mostrar que los niveles de metabolitos específicos, sustancias químicas que son esenciales para que las células funcionen correctamente, se alteran en las moscas de la fruta expuestas a la luz azul”, agregó.

El equipo de investigación experimentó con moscas de la fruta y descubrió que la luz de las pantallas también las afectaba. Esto es significativo, ya que los humanos y las moscas tienen similitudes a nivel celular.

"Los químicos de señalización en las células de las moscas y los humanos son los mismos, por lo que existe un potencial de efectos negativos de la luz azul en los humanos", explica Giebultowicz. "Para comprender por qué la luz azul de alta energía es responsable de acelerar el envejecimiento en las moscas de la fruta, comparamos los niveles de metabolitos en las moscas expuestas a la luz azul durante dos semanas con las que se mantuvieron en completa oscuridad".

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Los químicos cerebrales cambiaron

El equipo descubrió que las células de las moscas de la fruta no funcionan a un nivel óptimo después de la exposición a la luz azul, lo que sugieren que podría provocar una muerte prematura. A través de un examen de las células en los cerebros de las moscas, descubrieron que los niveles de un metabolito, el succinato, aumentaron, mientras que los niveles de glutamato disminuyeron.

“El succinato es esencial para producir el combustible para la función y el crecimiento de cada célula. Los altos niveles de succinato después de la exposición a la luz azul se pueden comparar con la gasolina que está en la bomba pero no entra en el automóvil”, dice Giebultowicz. 

“Otro descubrimiento preocupante fue que las moléculas responsables de la comunicación entre las neuronas, como el glutamato, se encuentran en el nivel más bajo después de la exposición a la luz azul”, agregó.

Los niveles bajos de glutamato podrían provocar una disminución de la función cerebral , lo que posiblemente cause un envejecimiento prematuro, según los autores del estudio. 

  • En el mundo en el que vivimos ahora, la luz azul parece estar en todas partes y activa a todas horas del día.

“Los LED se han convertido en la iluminación principal en pantallas como teléfonos, computadoras de escritorio y televisores, así como en la iluminación ambiental, por lo que los humanos en las sociedades avanzadas están expuestos a la luz azul a través de la iluminación LED durante la mayor parte de sus horas de vigilia”, explica el autor del estudio.

Evitar la luz azul es una 'estrategia antienvejecimiento'

El próximo paso en la investigación es estudiar los efectos de la luz azul en las células humanas.

“Usamos una luz azul bastante fuerte en las moscas: los humanos están expuestos a una luz menos intensa, por lo que el daño celular puede ser menos dramático. Los resultados de este estudio sugieren que se necesita investigación futura con células humanas para establecer hasta qué punto las células humanas pueden mostrar cambios similares en los metabolitos involucrados en la producción de energía en respuesta a la exposición excesiva a la luz azul”, concluye Giebultowicz. 

“Nuestro estudio sugiere que evitar la exposición excesiva a la luz azul puede ser una buena estrategia antienvejecimiento”, agregó.

El estudio, publicado en la revista Frontiers in Aging, se basa en investigaciones previas realizadas por el equipo que muestran que las moscas de la fruta que viven en la oscuridad constante viven más que las que están expuestas a la luz.

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