Hábitos Cerebro y bicicleta: una alianza poderosa
Andar en bicicleta es una decisión que afecta cómo pensás, cómo te sentís, cómo descansás y qué ponés en el plato. Veinte minutos. Eso es todo lo que necesitás para empezar a cambiar tu cerebro.
Matías Lejarraga
Médico cirujano. Creador del método Lejarraba: bajar de peso sin remedios ni cirugias
